Kurs: Laufend durch das ganze Jahr

 

Von Januar bis Dezember werden wir gemeinsam in der Gruppe laufend trainieren. 
 

Ihr Vorteil: regelmäßiger Lauftreff, Gruppendynamik, Betreuung durch ausgebildete Trainer. Individueller Trainingsplan ausgerichtet auf Ihr ganz persönliches  Ziel oder Laktattest gegen Aufpreis.
 

Damit das ganze auch abwechslungsreich bleibt werden wir uns zu den nachfolgenden Laufterminen an unterschiedlichen Orten in und um Schöngeising herum nach Absprache treffen.
 

Termine jeweils 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr

 

Block 1 ab 25.01.2019



01.02.2019



15.02.2019



15.03.2019



29.03.2019



12.04.2019



Block 2 Termine folgen












 

Trainingsvoraussetzung: Laufschuhe, Pulsmesser (falls vorhanden)und viel gute Laune!
 

Ein ärztlicher Check wird dringend

vor Beginn des Trainings empfohlen!

 

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